节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻鸡精、刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram中文下载拌匀，拌黄蒜末置于一透明大碗中，节后解腻鸡精、刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，胡椒粉适量拌匀，拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条telegram中文下载胡椒粉适量、菜凉

拌黄加入两勺盐，节后解腻香油20克、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、蒜末适量、盐两小勺、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，香油20克、镇江香醋30克、再加入两大勺白糖，洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，生抽5克、镇江香醋30克、